Detalle


"EJERCICIO UN METODO SUAVE Y RELAJADO"

Autor: HELEN GRAHAM

Editorial: DIANA

Edición: 1, 2004

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Resumen:

¿Está fastidiado de sentirse culpable por no hacer ejercicio con regularidad o por no hacer ejercicio con regularidad o por no comenzar a correr como se habia prometido a sí mismo? Sabemos que el ejercicio nos hace bien, pero ¿por qué cuesta tanto trabajo?

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