Detalle


"¡Adelgaza!"

Autor: Campillo Álvarez, José Enrique

Editorial: Paidós

Edición: 1, 2017

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Información

En ¡Adelgaza!, José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente.

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